নিজেই ঘরে মশলা গুঁড়ো করে রান্না করুন, পরিবারের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করুন। হলুদ, শুকনামরিচ, জিরা, মেথি, সরিষা, গোলমরিচ, এলাচি, দারুচিনিসহ যেকোন ধরনের মসলা, ডাল বা বাদাম ইত্যাদি গুড়া বা পাউডার করা যাবে খুবই অল্প সময়ে।